Pilates reformer (3px)

Cosa ti aspetta:

• Lezione in trio con istruttore dedicato
  Un perfetto equilibrio tra cura personalizzata e spirito di gruppo: tre partecipanti per ricevere attenzioni condivise e stimoli collaborativi.

• Programmazione diversificata su tre livelli
  Esercizi modulati sulle abilità di ciascuno, con varianti adatte per progredire insieme rispettando i diversi ritmi.

• Supporto e motivazione reciproca
  Scambio di feedback e incoraggiamenti continui, per mantenere alta la concentrazione e il coinvolgimento del gruppo.

• Apprendimento osservativo e crescita collettiva
  Analisi incrociata della postura che facilita la correzione dei dettagli attraverso l’osservazione dei compagni.

• Adattamento dinamico alle esigenze di tutti
  Sedute personalizzate in base allo stato fisico e all’energia di ciascun partecipante, per un’esperienza sempre efficace e confortevole.

• Atmosfera intima e vivace
  Uno spazio raccolto che favorisce la presenza mentale, dove l’energia di tre persone amplifica il senso di benessere.

Perché scegliere le lezioni da 3 persone di Pilates:

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Le lezioni in trio combinano l’attenzione di un piccolo gruppo con il calore della condivisione: un’occasione per allenarsi con slancio, progredire insieme e vivere il Pilates come un’esperienza socialmente rigenerante. Prenota la tua sessione Trio e scopri il potere del benessere collettivo.